En 100 g (Gramos) de Restaurante, italiano, lasaña de carne hay 0.79 mg de Hierro, Fe. Cambiar la cantidad

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Hierro, Fe

Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean Restaurante, italiano, lasaña de carne.

Especias, tomillo, se secaron	123.6 mg	0.12%
Especias, albahaca, se secaron	89.8 mg	0.09%
Menta verde, se secó	87.47 mg	0.09%
Especias, mejorana, se secaron	82.71 mg	0.08%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	72.35 mg	0.07%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas	67.23 mg	0.07%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	66.38 mg	0.07%
Especias, semillas de comino	66.36 mg	0.07%
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado	64.1 mg	0.06%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó	64.03 mg	0.06%
Especias, cúrcuma, planta	55 mg	0.06%
Perejil, liofilizado	53.9 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz, seco fortificado	53.01 mg	0.05%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	49.6 mg	0.05%
Especias, eneldo, se secaron	48.78 mg	0.05%
Papillas, cereales, cebada, seco fortificado	48.21 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea	47.6 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro	47.53 mg	0.05%
Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca	47.5 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas	47.5 mg	0.05%

Restaurante, italiano, lasaña de carne

Restaurante, italiano, lasaña de carne es un tipo de Los alimentos restaurante. Los nutrientes más importantes en Restaurante, italiano, lasaña de carne se enumeran a continuación.

Agua	64.87 g	64.87%
La energía (calorías)	185 kcal
Energía (julios)	774 kJ
Proteína	10.83 g	10.83%
lípido total (grasa)	10.69 g	10.69%
Ceniza	2.25 g	2.25%
Hidratos de carbono, por diferencia	11.36 g	11.36%
Fibra, dietética total	1.5 g	1.5%
Azúcares, total de	3.15 g	3.15%
sacarosa	0 g
La glucosa (dextrosa)	1.18 g	1.18%
Fructosa	1.18 g	1.18%
Lactosa	0.61 g	0.61%
Maltosa	0 g
galactosa	0.18 g	0.18%
Almidón	6.13 g	6.13%
Calcio, Ca	197 mg	0.20%
Hierro, Fe	0.79 mg
El magnesio, Mg	22 mg	0.02%
El fósforo, P	178 mg	0.18%

Nutrientes en Restaurante, italiano, lasaña de carne